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2025-04-17专家建议大多数人选择中等强度运动，如6千至1万步的走路，运动以微汗为度。 4.由于此，专家建议根据中医体质辨识、体适能评估和运动技术分析，制定个性化运动处方。 5.同时，中医认为减重时应进行整体调节，找到安全性、有效性、个性化的平衡点。 春光明媚，正是外出运动的好时机。国家中医药管理局17日举行的新闻发布会上...
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2025-04-17中国青年报客户端北京4月17日电（中青报·中青网记者 夏瑾）一些年轻人运动出汗后喜欢立刻冲冷水澡，这样做可能带来哪些健康隐患？在今日国家中医药管理局召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会上，国家体育总局运动医学研究所运动康复研究中心主任张乐伟针对中青报·中青网记者的上述提问表示，运动...
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2025-04-15台海网4月15日讯 （海峡导报记者 赖雅红）2025年漳州市初中毕业升学体育与健康考试（以下简称“体育中考”）通知发布，今年漳州全市共设三个考区、14个考点。4月15日，漳州市体育中考在漳州一中西湖校区考点正式开考，其余各考点将陆续开考。 今年的考试项目仍旧是体育与健康基本知识考试和身体素质与运动技能测试。其中身...
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2025-04-15日前，国家体育总局官网发布《体育总局办公厅关于公布促进体育消费和赛事经济试点名单的通知》，公布了开展促进体育消费和赛事经济试点工作的30个城市。其中，广东省广州市入选！此次试点工作时间为3年周期为2025-2027年。 近年来，广州锚定国际赛事中心定位，以赛事赋能服务消费升级，培育了广马、国际龙舟邀请赛等自主品牌...
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2025-04-15大皖新闻讯 自2025年春季学期开始，池州等省内多地义务教育阶段学校每天开设一节体育课，并在上、下午各开设一次30分钟大课间体育活动，保障学生每天2个小时体育活动时间，让学生走出教室动起来、参与锻炼乐起来。“课间加时，体育加课”政策在池州落地已两月有余，落实情况如何？效果如何？大皖新闻记者近日进行了实地探访。 4...
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2025-04-15近日，有网友在网络发文反映，安徽省体育高考现场一考试场地上方的棚子被大风吹翻，砸伤多位考生。 其中一位受伤考生的姐姐赵女士（化名）告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，4月12日，她的弟弟在安徽师范大学参加安徽省第一批体育高考。事发时，弟弟在三级跳项目考试场地参加考试，场地上方的棚子被大风吹翻并砸落下来，完美体育平台导致其...